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안녕하세요 뷰티 인플루언서 문나입니다!
나는 다이어트를 위해 꾸준히 운동과 단백질을 섭취하려고 노력해요.그런데 현세에 끌려 살다 보면 꾸준히 먹기가 어려워요.ㅎㅎ 간단한 방법으로 한끼 단백질을 채우는 방법이 없을까 찾아보니 영양성분이 좋은 다이어트 단백질 시리얼을 알고 꾸준히 먹고 있어요!
라온다인 단백질 시리얼 헤이실리제가 다이어트 단백질을 쉽게 채우기 위해 선택한 시리얼은 헤이실리입니다.
요즘 많이 보는 유튜버 탁생씨가 광고도 아닌데 매일 꾸준히 먹는 걸 보니 저도 너무 먹어보고 싶어졌어요.
이렇게 지름의 신이 와도 영양성분이 좋지 않으면 시도하지 않는데 당은 0g에 단백질이 15g 들어 있어서 다이어터가 한 끼로 단백질을 채우기에 최적이었어요!
원래 시리얼이 배송되면 상자는 버리고 내용물은 지퍼팩으로 옮겨가는 편인데 이걸 보세요 박스에 그려져 있는 일러스트가 너무 귀엽지 않나요? 나도 모르게 지금 집에 전시 중이에요. 남자친구가 집에 놀러와서 이건 왜 전시해놨어? 라고 물을 정도로 당당하게 전시해놓고 가끔 쳐다보면서 예뻐해요. 다이어트 식품을 이렇게까지 좋아하는 것은 드물지만 역시 귀여운 패키지 디자인이 최고라고 생각합니다.
사실 예전에도 다이어트 시리얼을 먹어보고 싶어서 많은 제품을 찾아본 경험이 있는데 한 박스에 2만원 중반대 가격이라 손이 잘 안 가요.헤이시리는 3가지 맛을 구매하면 5만원 초반에 다른 제품 2가지 가격에 3가지나 먹을 수 있어서 부담없이 계속 먹을 수 있었어요!
헤이시리는 오리지널(카라멜맛), 바나나맛, 초코맛 세가지이고 저는 세가지 다 맛봤어요.
일단 헤이시리 오리지널 맛부터 개봉해봤습니다.
패키지 박스를 열면 단백질 시리얼 본품이 지퍼백으로 포장되어 있어 오래 지나도 습기가 잘 차지 않아 보관이 편했습니다.
게다가 전용 스쿠프까지 증정되어 한 끼에 먹는 분량을 맞출 수 있어서 좋았습니다.
저처럼 식사 대신 먹을 경우에는 한 번 먹을 때 두 번 떠 먹으면 된대요.저는 운동을 하기 전이나 식단조절을 해서 단 것이 먹고 싶을 때 다이어트 간식으로 소량씩 먹어주고 있어요.
헤이실리 단백질 시리얼에는 귀리, 현미, 아몬드, 호박씨 등 그래놀라와 각종 견과류가 들어 있는 것을 확인할 수 있었습니다.
특히 입에 들어갔을 때 쫀득쫀득한 견과류의 고소함과 단백질 초코볼이 너무 잘 어울려서 맛이 나서 제가 다이어트 시리얼을 먹는지 일반 시리얼을 먹는지 헷갈릴 정도였어요!
오히려 일반 시리얼에 비해 곡물과 견과류가 씹히니까 식감이 좋아서 먹는 재미가 있었어요.
초코맛은 달달한 과자맛이라기보다는 카카오의 느낌이 더 강했는데 사실은… 초코향 단백질파우더를 너무 많이 접해서 그 특유의 맛을 알기 때문에 별로 기대하지 않았어요.하지만 그 깔끔한 단백질파우더 맛은 없고 깔끔한 졸리폰에 카카오파우더를 입힌 맛이었어요!
특히 바나나맛이 제일 맛있었는데 바나나반 단백질 초코볼 덕분이었어요 ㅎㅎ 일반 과자같은 맛에 달콤해서 오리지널이나 초코맛을 먹을때 바나나맛을 꼭 섞어 먹게 되었어요.그래서 헤이실리 단백질 시리얼 3가지 맛 중에 바나나 맛을 제일 먼저 다 먹어버렸어요. , 건강에도 안 좋은 일반 시리얼보다 단백질이라서 그런지 질리지가 않아요.
저는 유튜버 탁생님처럼 헤이시리를 하나의 맛으로만 먹는 것이 아니라 둘을 조합해서 먹어봤는데 하나하나 먹을 때도 맛있는데 이렇게 조합해서 먹으니까 더욱 다채롭게 맛을 즐길 수 있었어요!
오리지널은 잠시 두고 바나나랑 초코맛 섞어서 먹어봤는데요. 마치 바나나우유와 초코우유를 같이 마시는 느낌!
특별히 프로틴 식품이 가지고 있는 특유의 비린맛도 없이 달콤하고 맛있는 것이 예전에는 식사 시간이 되면 오늘은 무엇을 먹을까 고민했는데 요즘은 헤이시리 허니 조합을 발견하게 되어 기쁩니다.
색깔부터 너무 예쁘지 않나요?이렇게 예쁘게 담아먹으니 괜히 식사시간이 기대가 되네요.밥 먹기도 힘들고 건강하고 영양 있는 식단은 더 힘들지만 이렇게 한 끼 간편하게 먹으면서 단백질까지 채울 수 있기 때문에 저는 한 팩을 더 다 비워버렸어요.입맛에도 잘 맞고 바쁜 아침에도 주르륵 먹을 수 있어서 다 먹으면 또 사려고요!
지금까지 먹은 다이어트 쉐이크 같은 단백질 식품은 사실 먹으면 포만감이 오래 가지 않아서 꾸준히 먹기는 어려웠는데 헤이시리는 포만감이 오래 가는 편이라 저는 저녁은 헤이시리로 대체해서 먹고 있어요!
탄수화물보다 단백질이 더 많은 시리얼입니다.
다이어트에도 좋고 맛도 좋아서 요즘은 저의 애정 아이템으로 자리잡고 있습니다.
특히 바나나맛 시리얼에 들어있는 단백질 초코볼이 얼마나 맛있고 달콤한지 하나하나 찾아먹는 재미가 있어서 귀리인데 딱딱하지 않고 마치 바나나맛이나 초코맛을 따로 발라놓은 졸리폰 같은 식감에 우유에 오래 넣어놔도 습하지 않고 바삭바삭해서 정말 좋았어요!
그동안 식단 지키기가 너무 어려웠는데 헤이실리 다이어트 시리얼 덕분에 요즘은 간편하게 식단 관리를 하고 있어요!
저처럼 식단관리가 어려워 다이어트 식품을 찾으시는 분들은 맛있고 영양성분도 좋은 헤이시리 추천드려요~!
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